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即使手机号不用，也可以尝试找回抖音账户。
1、通过抖音官网或客服联系方式找回账户，在抖音官网上，可以找到客服联系方式，如在线客服或电话客服，提供账户相关信息，如注册手机号、微信注册账号等，以便客服人员核实身份并帮助找回账户。
2、通过绑定的第三方账号登录，如果抖音账户绑定了第三方账号（如微信、QQ等），可以尝试使用这些账号登录。
3、使用手机号重置密码，如果记得注册时使用的手机号，可以尝试使用手机号重置密码，然后登录账户。
如果以上方法都无法找回抖音账户，建议联系抖音客服寻求更多帮助，为了避免账户丢失，建议及时绑定第三方账号和设置密码保护等措施，更多详情建议咨询抖音官方客服人员。